Ukázkové lekce i navazující kurzy probíhají na Praze 4 v Nuslích, na Praze 5 na Smíchově, na Praze 6 v Dejvicích a na Praze 7 na Letné.

U každého studia najdete konkrétní informace o cestě MHD, možnostech parkování, kočárcích i zázemí. Vyberte si místo, kam to budete mít dobře vy i miminko — pravidelnost pak bude mnohem snazší.

KAM ZA BABYOGOU →

V každém studiu máme promyšlené, kam kočárek během lekce patří. Konkrétní možnosti se liší podle lokality, proto je najdete vždy u daného místa na stránce Kam za BabYogou.

Pokud se budete chtít na cokoli zeptat ještě před první lekcí, napište nám. Chceme, abyste po příchodu nemusely řešit logistiku, ale mohly se rovnou cítit dobře.

I to se může stát — a neznamená to, že jste udělaly něco špatně nebo že BabYoga pro vás automaticky není.

V prvních měsících může být pro miminko náročné nové prostředí, přítomnost dalších dětí, jiná akustika nebo větší množství podnětů. Pláč může znamenat hlad, únavu, potřebu blízkosti, ale někdy i to, že je na společnou skupinu ještě brzy.

Lektorka vás v tom nenechá samotné. Společně se podíváte, co miminko potřebuje, zda mu pomůže zklidnění, kojení, chování nebo chvíle stranou. A pokud by se ukázalo, že pro něj daný čas či skupina zatím nejsou vhodné, doporučí vám další krok nebo jinou variantu péče.

Nemusí. Nemusí pást koníky, přetáčet se ani dlouho vydržet vzhůru. Lekci přizpůsobujeme tomu, kde právě ve vývoji je.

Miminko může spát, kojit se, plakat, pozorovat ostatní nebo si jen chvíli užívat kontakt s vámi. I to je plnohodnotná součást lekce.

Ne. Jde o plnohodnotnou 45minutovou lekci, která probíhá ve stejném prostoru, čase a s lektorkou jako navazující kurz.

Je určená rodičům, kteří kurz vážně zvažují a chtějí si před přihlášením ověřit, zda jim vyhovuje lektorka, skupina, prostředí i přístup BabYogy.

Praktické podněty pro běžný den s miminkem: jak ho bezpečně zvedat, nosit, pokládat, podpořit v poloze na bříšku nebo mu nabídnout přiměřenou pohybovou a smyslovou hru.

Nejde o seznam cviků, který musíte doma splnit. Jde o větší jistotu v tom, jak miminko vnímat a co mu v daném období může dělat dobře.

Protože pouze v malé skupině má lektorka prostor vnímat konkrétní miminko i rodiče, odpovídat na otázky průběžně a přizpůsobovat vedení aktuálním potřebám skupiny.

Právě tento semi‑individuální přístup je zásadní součástí metodiky BabYogy — a důvod, proč lekce nepůsobí jako anonymní cvičení ve velkém počtu.