ÚVOD PODZIMNÍCH KURZŮ
JÓGOHRÁTKY BEZ RODIČŮ
Ukázková lekce dětské jógy pro děti od 3,5 do 6 let
Přijďte si před podzimním kurzemJógoHrátek BEZ rodičů zažít. Na ukázkové lekci poznáte, zda dítěti sedí tento typ pohybu, malá skupina, lektorka i metodika.
JógoHrátky BEZ rodičů jsou laskavě vedená dětská jóga pro děti, které se učí fungovat samostatně v malé skupině. Jsou vhodné pro děti před nástupem do školky i pro ty, které už do školky chodí a hledají bezpečný prostor pro další jistotu v kolektivu.
Lekce probíhá primárně bez rodičů. Pokud ale dítě potřebuje nejdřív chvíli zůstat s vámi, rozkoukat se nebo se do skupiny zapojovat postupně, je to v pořádku. Rodiče nevyháníme — společně hledáme cestu, aby dítě mohlo odloučení zvládnout s důvěrou a ve vlastním tempu.
Není potřeba, aby dítě či vy jste měli zkušenost s jógou. Dítko může nejdříve pozorovat a zapojovat se vlastním tempem.
PROČ PRÁVĚ BABYOGA
NA UKÁZKOVÉ LEKCE ZAŽIJETE
Dětskou jógu, která dává smysl
Zvířata, příběhy, hudba a představivost vedou děti k prvnímu vědomému pohybu: protáhnout se jako kočka, stát pevně jako strom, prolézt tunelem nebo společně postavit střechu.
Nejde o dokonalé pozice. Dítě skrze hru rozvíjí stabilitu, koordinaci, vnímání těla i radost z pohybu.
Tělo, rovnováha a zdravý pohyb
Jógové pozice, fantazie, hudba, pohybové příběhy; žádný výkon ani dokonalé provedení.
Hrubá motorika, koordinace, chodidla, stabilita, rovnováha, hlubší svalové struktury a vnímání těla.
Pozornost, představivost a jemná motorika
Sezónní témata, krátké úkoly, tvoření, soustředění, paměť, intelekt a radost z objevování.
Malá skupina a citlivé vedení
Lektorka zná každé dítě, pracuje s jeho temperamentem a postupně mu pomáhá najít místo ve skupině.
O UKÁZKOVÉ LEKCI
Za 300 Kč získáváte plnohodnotnou 45minutovou lekci ve stejném prostoru, čase a s lektorkou jako navazující kurz. Dítě si vyzkouší dětskou jógu, pohybové a smyslové aktivity i kontakt s malou skupinou.
Vy i my zároveň poznáme, zda je právě tato skupina pro dítě správná — zda mu sedí její tempo, způsob vedení i míra samostatnosti. Díky komorní skupině má lektorka prostor dítě vnímat individuálně, reagovat na jeho potřeby a dát vám konkrétní zpětnou vazbu.
Nejde o hlídání ani o běžné „vyběhání“. Je to promyšlený první krok k tomu, aby dítě v navazujícím kurzu mohlo růst s jistotou, radostí a vlastním tempem.
Pokud zrovna není vypsaný samostatný termín pro vaši kategorii, napište nám. Pokud bude ve skupině prostor, rády vás pozveme na jednu lekci již probíhajícího kurzu.
Lekce probíhají v pečlivě vybraných studiích, kde se dětem i rodičům dobře funguje — s příjemným zázemím, prostorem pro pohyb a pomůckami připravenými pro tuto věkovou skupinu.
na Praze 4 v Nuslích (studio MIMAMI SPACE)
na Praze 7 na Letné (studio POHLED)
METODIKA BABYOGA
MALÁ SKUPINA DÁVÁ DĚTEM PROSTOR BÝT SAMY SEBOU
Ve skupině je jen 7 až 8 dětí. Lektorka tak může vnímat nejen průběh celé lekce, ale i každé dítě: zda se potřebuje nejdřív rozkoukat, více se hýbat, získat jistotu v nové výzvě nebo jen vědět, že je rodič nablízku.
Citlivější děti do skupiny netlačíme a živější děti nemusíme „umravňovat“. Pomocí příběhu, pohybu a promyšlených aktivit je vedeme tak, aby se mohly zapojit, něco nového si zkusit a postupně získávat důvěru ve své tělo i ve skupinu.
Co díky tomu na ukázkové lekci opravdu poznáte
Lektorku a její vedení — zda vám její citlivost, energie a způsob komunikace sedí.
Skupinu a atmosféru — zda se zde dítě může cítit bezpečně, hravě a zároveň přirozeně rozvíjet.
Vhodnost navazujícího kurzu — zda je právě tato věková skupina a její tempo pro dítě to pravé.
VYPSANÉ KURZY
VYBERTE SI MÍSTO A ČAS
Zvolte lokaci, která vám vyhovuje. Detail kurzu, cenu i rezervaci uvidíte po rozkliknutí.
Ve všech lokalitách pracujeme podle stejné metodiky BabYogy. Konkrétní hry, pomůcky, tempo i podněty lektorka přizpůsobuje věku, vývoji a potřebám dané malé skupiny.
PRAHA 4 - NUSLE
studio MIMAMI SPACE
Mužíkova 1759/7
Nuselský pivovar, Praha 4
čtvrtek, 24.září · 17:00
narození 2021 - 04/2023
PRAHA 7 - LETNÁ
studio POHLED
Letohradská 16
Praha 7
středa, 30. září · 17:15
narození 2021 - 04/2023
Adéla Orlíková
FAQs
ČASTO SE NÁS PTÁTE
-
JógoHrátky BEZ rodičů jsou určené dětem přibližně od 3,5 do 6 let, které už chtějí objevovat pohyb, příběhy a kamarády i bez neustálé účasti rodiče. Jsou vhodné pro děti před nástupem do školky i pro ty, které už se ve školce učí fungovat v kolektivu.
Ukázková lekce je prostor, kde společně ověříme, zda dítěti sedí právě tato skupina, její tempo, lektorka i způsob postupného osamostatňování.
-
To vůbec nevadí. Lekce probíhají primárně bez rodičů, ale dítě nemusí všechno zvládnout hned napoprvé. Může se nejdřív rozkoukat s vámi, vracet se k vám pro jistotu nebo se zapojovat postupně.
Rodiče kvůli tomu nevyháníme. Společně hledáme takovou míru blízkosti a podpory, aby se dítě mohlo cítit bezpečně — a zároveň postupně získávalo důvěru, že to ve skupině zvládne i samo.
-
I pro citlivější děti může být malá stálá skupina velmi dobrým prvním krokem. Lektorka je do společné hry netlačí, ale dává jim čas pozorovat, navázat vztah a zapojit se ve chvíli, kdy jsou na to připravené.
Dítě nemusí hned mluvit před ostatními, předvádět pozice ani se účastnit každé aktivity. Důležité je, aby postupně poznalo, že v novém prostředí může být dobře.
-
Lekce není postavená na dlouhém sezení ani na tom, že všechny děti dělají totéž ve stejný okamžik. Příběhy, jógové hry, překážky, hudba, smyslové materiály a krátké úkoly dětem dávají důvod se zastavit, něco zkusit a zase se přirozeně hýbat.
Lektorka v malé skupině pracuje s energií konkrétních dětí a nabízí jim výzvy, které odpovídají jejich potřebám i věku.
-
Ukázková lekce za 300 Kč je plnohodnotných 45 minut ve stejném prostoru, čase a s lektorkou jako navazující kurz. Dítě zažije dětskou jógu, pohybové a smyslové hry i kontakt s malou skupinou; vy poznáte styl vedení a atmosféru, ve které bude pravidelně trávit čas.
Díky malé skupině má lektorka možnost dítě skutečně vnímat, reagovat na jeho tempo a společně s vámi vyhodnotit, zda pro něj bude navazující kurz správným místem.
CO O NÁS ŘÍKAJÍ MAMINKY
KALENDÁŘ AKCÍ
Vyberte ve filtru „ŠTÍTEK“ kategorii podle věku vašeho dítěte od 2 do 3,5 let
a objevte všechny lekce, kurzy či workshopy, které jsme pro vás připravili.